Les cours d’introduction à la méditation vous proposent de découvrir différentes façons de méditer, chacune favorisant une meilleure gestion du stress et un retour au calme intérieur. Certains thèmes spirituels, comme la bienveillance et la pleine conscience dans votre quotidien, seront aussi abordés sous forme d’échanges lors de ces cours. DATES Les jeudis, du 24 […]
Les cours d’introduction à la méditation vous proposent de découvrir différentes façons de méditer, chacune favorisant une meilleure gestion du stress et un retour au calme intérieur. Certains thèmes spirituels, comme la bienveillance et la pleine conscience dans votre quotidien, seront aussi abordés sous forme d’échanges lors de ces cours. DATES Les jeudis, du 24 […]